中醫養生
  • 2018-10-12
           白菊花、麥冬 白菊花可清肝明目,麥冬可滋陰利咽。兩味中藥組合,適用于長期受電腦、手機、電視輻射者,工作節奏緊張、無暇保養者,二目干澀、眩暈者,經?;夤ぷ?,常受紫外線輻射人士。 &..
  • 2018-10-09
    ? ? ? ? ? 中醫理論中,人體有些部位是養生的重點,對這些部位常常按摩,加以養護,能起到增強身體免疫力、預防疾病、延年益壽的作用。以下的五個部位,就是養生保健的關鍵所在,它們分別是腋窩、腘(音guo,腿彎曲時后面形成的窩)窩、肘窩、..
  • 2018-10-09
    ? ? ? ?現代人隨著工作和生活方式的多元化趨勢,“朝九晚五”的工作模式已不能完全概括現代人的工作狀態。一些白領、夜班司機、24小時便利店員工、自由職業者……越來越多的人群加入到“夜班族”的行列。專家指出,與自然規律相悖的行為,往往對人..
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